Een lichaamspakking is een ontspannende wellness behandeling. Waarbij het lichaam wordt ingesmeerd met magnesium gel. Vervolgens word je met een folie en een warmtedeken toegedekt. Dit stimuleert de stofwisseling, voert afvalstoffen af en voedt de huid. Magnesium is een van de belangrijkste mineralen (ook wel sleutelmineraal genoemd) en is bij meer dan 350 processen in het lichaam betrokken. Magnesium wordt niet aangemaakt in het lichaam en moet je het uit je voeding halen. Helaas krijgen we heden ten dagen te weinig magnesium via onze voeding binnen dit heeft te maken met uitputting van onze bodem.
Als we ons bloed laten testen op magnesium zal dat altijd voldoende zijn terwijl we in ons lichaam te kort komen, zouden we ons magnesium laten testen in onze botten en gewrichten komen we altijd magnesium tekort.
Een hele belangrijke reden is dan ook bij voldoende magnesium in het lichaam is het gehalte in het bloed altijd op niveau als er een tekort optreedt in het bloed is het lichaam zo ingesteld dat het magnesium op andere plaatsen wordt onttrokken, bijvoorbeeld uit onze botten en gewrichten waardoor artrose, botontkalking, aderverkalking, verkalking van hartkleppen ontstaat.
Magnesium levert meer energie, en zorgt voor een natuurlijke ontspanning en nachtrust. Tijdens een goede nachtrust moet het lichaam herstellen de magnesium zuivert en hersteld het lichaam en de huid en zorgt voor soepele spieren en gewrichten.
Goed om te weten
Zorg dat je 10 minuten van te voren aanwezig bent.
Neem mee badkleding, badslippers, eventueel een badjas en twee handdoeken.
Het is aan te raden om zich vooraf niet te scheren, omdat magnesium in de huid trekt en dan enorm brandt op de huid.
Neem in acht om zich twee dagen van tevoren niet te scheren.
Copyright 2026 Zoutkamers Soest
